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Barbara Auszucken

Manchmal schmeißt Dir das Leben Hindernisse hin, wo Du am liebsten einfach nur "auszucken" würdest! Trotz aller persönlicher Weiterentwicklung, Meditationen, Bauchatmung und Schokolade ...

In solchen Situationen ist es wichtig, Dich auf das Wichtige zu besinnen. Je mehr Du der "Story" Platz gibst, die Dir Dein Mindset erzählt, desto schneller zieht sie Dich hinab. Frage Dich, worum es eigentlich geht. Zahlt es sich aus, sich wirklich aufzuregen? Was wird dadurch anders? Ist es hilfreich? Wenn ja, wie lange möchtest Du in dem Zustand bleiben, der Dir Energie nimmt? Welche "Story" spielt sich in Deinem Kopf ab?

Wenn Du Dir das überlegst, bist Du schneller aus dem nervigen Schlamassel heraußen, als Du glaubst. Was sind Deine Tipps, wie Du aus nervigen Situationen rauskommst?

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